Антиоксиданты в спорте: Мексидол

Данная статья будет первой из цикла,буду стараться выкладывать как минимум одну неделю заодно и описывать свои ощущения о применении данных препаратов

Долго искал способы улучшения восстановления после тренировоклично для меня те а актуальная до чертиков ибо с учебой и тренировками спать получается 6-7 часов в лучшем случае.

Пообщался с умными людьми,и один из них натолкнул меня на интересную теорию развития перетренерованности. В двух словах теория выражается в том,что после тренировки в организме повышается уровень перекислых липидов-тех самых вредных "оксидантов",воздействуя на мембраны клеток они дестабилизируют нарушая их функции и восстановление.
Данную теорию активно разрабатывают во ВГАФК. Перетренерованность они выявляют путем отслеживания гемолиза(разрушения) эритроцитов



Спорт высших достижений постоянно требует обоснования и применения новых эффективных способов и методов оптимизации функционального состояния, повышения умственной и физической работоспособности, расширения резервных возможностей спортсмена. Такие способы и методы включают в себя различные технологии воздействия на организм, в том числе с применением и без применения специальных фармакологических препаратов, комбинированного и сочетанного воздействия упомянутых средств. Однако, область применения спортивной фармакологии является достаточно узкой областью из-за ограничений приема препаратов по причине их "допингового" эффекта. Вследствие этого, актуальным является направленный поиск, разработка и внедрение новых высокоэффективных фармакологических препаратов комбинированного действия с минимальными побочными эффектами различной направленности действия. В первую очередь к ним относятся вазоактивные средства, ноотропы, антигипоксанты и антиоксиданты, а также препараты, обладающие нейротрансмиттерным, нейротрофическим и нейромодуляторным эффектом. По этой причине особый интерес представляют фармакологические препараты, имеющие многогранный физиологический механизм воздействия на различные звенья обеспечения высокой умственной и физической работоспособности, разрешенных к применению в спорте высших достижений. Применение фармакологического препарата, имеющего свойства синтетического антигипоксанта с антиоксидантными свойствами является актуальным и представляет несомненный интерес в спорте высших достижений. Именно к такой группе препаратов относится отечественный фармакологический препарат - Мексидол.
Ближайшим его сородичем является Милдронат

Мексидол

Мексидол относится к группе антигипоксантов с ноотропными, анксиолитическими и антиоксидантными свойствами. Препарат имеет широкий спектр фармакологической активности и обладает антигипоксическим, стресспротективным, ноотропным, противосудорожным и анксиолитическим действием, при этом способен ингибировать свободнорадикальные процессы окисления липидов. Препарат повышает резистентность организма к воздействию различных повреждающих факторов, в том числе к патологическим состояниям, обусловленным дефицитом кислорода, улучшает мозговой метаболизм и кровоснабжение головного мозга, микроциркуляцию и реологические свойства крови, уменьшает агрегацию тромбоцитов. Стабилизирует мембранные структуры клеток крови (эритроцитов и тромбоцитов), предотвращая гемолиз. Мексидол обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, ингибирует протеазы, усиливает дренажную функцию лимфатической системы, усиливает микроциркуляцию, стимулирует репаративно-регенеративные процессы.

Активируя энергосинтезирующие функции митохондрий, мексидол улучшает энергетический обмен клетки и оптимизирует синаптическую передачу. Кроме того, сукцинат, входящий в его состав, сам включается в работу дыхательной цепи, повышая ее эффективность и активность антиоксидантных ферментов, ответственных за образование и расходование активных форм кислорода, в частности, супероксиддисмугазы. Мексидол стимулирует прямое окисление глюкозы по пентозофосфатному шунту, повышает уровень пула восстановленных нуклеотидов (НАДФН), тем самым усиливая антиоксидантную защиту клетки, стабилизируя уровень эндогенных антиоксидантов. Терапевтические эффекты Мексидола выявляются уже в диапазоне дозы от 10 до 300 мг/кг.

Мексидол ингибирует свободнорадикальное окисление липидов мембран, связывая перекисные радикалы липидов, а также осуществляет гиполипидемическое действие, а именно: уменьшает уровень общего холестерина, липопротеидов низкой плотности, снижает соотношение холестерин/фосфолипиды. Мексидол стабилизирует биологические мембраны, в частности, мембраны эритроцитов и тромбоцитов и модулирует рецепторные комплексы мембран мозга, в частности, бензодиазепиновый, ГАМК-ергический, ацетилхолиновый рецепторы, усиливая их способность к связыванию.

Мексидол повышает резистентность организма к действию различных экстремальных повреждающих факторов, таких как нарушение сна, конфликтные ситуации, стресс, травмы головного мозга, электрошок, физические нагрузки, гипоксия, ишемия, различные интоксикации, в том числе этанолом.

Мексидол обладает выраженным транквилизирующим и антистрессорным действием, способностью устранять тревогу, страх, напряжение, беспокойство. При парэнтеральном введении он имеет сходный эффект с диазепамом (седуксеном) и алпразоламом (ксанакс). Антистрессорное действие Мексидола выражается в нормализации постстрессового поведения, сомато-вегетативных показателей, восстановлении циклов сон-бодрствование и нарушенных процессов обучения и памяти, уменьшении язв желудка, снижении дистрофических, морфологических изменений, возникающих после стресса в различных структурах мозга и в миокарде.

Мексидол обладает отчетливым противосудорожным действием, оказывая влияние как на первично-генерализованные судороги, вызванные, прежде всего, введением ГАМК-эргических веществ, так и на эпилептиформную активность мозга с хроническим эпилептогенным очагом.

Ноотропные свойства Мексидола выражаются в способности улучшать обучение и память, способствовать сохранению памятного следа и противодействовать процессу угасания привитых навыков и рефлексов. Мексидол оказывает выраженное антиамнестическое действие, устраняя нарушения памяти, вызванные различными негативными воздействиями (травма головного мозга, депривация сна, электрошок).

Мексидол оказывает отчетливое антигипоксическое и противоишемическое действие. По антигипоксической активности Мексидол значительно превосходит пиритинол и пирацетам.

Кроме того, препарат оказывает выраженное антигипоксическое действие на миокард. По механизму реализации этих эффектов Мексидол является антигипоксантом прямого энергизирующего действия, эффект которого связан с влиянием на эндогенное дыхание митохондрий, с активацией энергосинтезирующей функции митохондрий. Антигипоксическое действие Мексидола обусловлено также наличием в его формуле сукцината, который в условиях гипоксии, поступая во внутриклеточное пространство, способен окисляться дыхательной цепью.

Кроме того, производные 2-этил-6-метил-3-оксипиридина, к которым относится Мексидол, подавляют агрегацию тромбоцитов, вызываемую коллагеном, тромбином, АДФ и арахидоновой кислотой, ингибируют фосфодиэстеразу циклических нуклеотидов
тромбоцитов, а также защищают клетки крови при механической травме. В частности, наблюдается стабилизационная устойчивость мембран эритроцитов к гемолизу и ускоряется процесс кроветворения (восстановление количества эритроцитов) после острой кровопотери или химическом гемолизе.

Таким образом, благодаря своему механизму действия и широкому спектру фармакологических эффектов (церебропротективный, противогипоксический, транквилизирующий, антистрессорный, ноотропный, вегетотропный, противосудорожный), а также улучшению и стабилизации мозгового метаболизма и кровоснабжения головного мозга, коррекции расстройств в регуляторной и микроциркулярной системах, улучшении реологических свойств крови, подавлении агрегации тромбоцитов, активации иммунной системы, Мексидол оказывает влияние не только на основные звенья патогенеза различных заболеваний, связанных с процессами свободно-радикального окисления, но и способен корригировать кислородозависимые патологические состояния при остром и хроническом утомлении и других патологических состояниях в спорте. Свои фармакологические эффекты Мексидол реализует, по крайней мере, на трех уровнях - нейрональном, сосудистом и метаболическом. Такой механизм действия препарата объясняет его чрезвычайно слабо выраженные побочные эффекты и способность потенциировать действие других веществ, действующих на центральном уровне.

При цене в 300-350р в интернет аптеках,мексидол может стать отличным дополнением в арсенале спортсмена. Лично я для себя обязательно включу его в рацион на равне со старым добрым пирацетамом,на пкт они будут присутствовать железно, и как минимум месяц,понятно для каких целейо. Как средство для профилактики перетренерованности могу посоветовать его обязательно для всех