Курсить или не курсить вот в чем вопрос | Задушевности, мысли и прочая хуета | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bk.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bk.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
Kotbankrot

Курсить или не курсить вот в чем вопрос

Тема в разделе "Задушевности, мысли и прочая хуета", создана пользователем Kotbankrot, 15 июл 2014.

  1. Kotbankrot

    Kotbankrot В бане

    Поделюсь своей историй знакомства с «железом». Начал тренироваться я довольно поздно, в 25 лет. С первых месяцев тренировок у меня начало складываться впечатление, что успешные атлеты знают какой-то секрет успешной накачки, а остальные топчутся на месте. Понятно, что главный секрет это упорные годы тренировок, но тогда хотелось всё и сразу. В тот момент я первый раз узнал о стероидах и впервые задумался, «а не попробовать ли!?» Более опытные «братья по железу» быстро отговорили от этой идеи, т.к стаж никакой и это глупо сразу начинать с такого допинга. ПМ при начале тренировок в жиме лежа у меня, был 60 кг. Начались годы тренировок. Второй раз, когда я задумался о «химии» был по прошествии 5 лет. Я проверил свой максимум, в жиме лежа, и он составил 110 кг, моей радости не было придела. Прикинув в уме, что ещё 5 лет и будет 160, а там и за 200, а это уже впечатляюще. «Ну и нафига эта химия, когда так прет!?», гордость, что я «натурал» и реально прогрессирую, шла через край ….ну-ну)))….. Пошли следующие годы тренировок, но чутье мне подсказывало, что что-то идет не так. И примерно через 4 года я проверил максимум и…о щет маза фака)) за 4 года прибавил сраных 10 кг)) как так?!!?? Мои наивные размышления натурала развеялись как дым…. Я приближаюсь к своему смешному генетическому максимуму…. Теперь дилемма, оставить всё как есть и гордится, что никогда не курсил, смотря завистливым взглядом на эти огромные веса или же пополнить мощные ряды химиков. С одной стороны нет ничего зазорного в таком допинге, уж куда лучше чем лакать пиво, но с другой стороны нахера я тогда всё это время ебал себе мозги, когда мог бы достигнуть за этот период в 2, а то и 3 раза лучшие результаты, выбрав другой путь!?
     
    Kotbankrot, 15 июл 2014
    #1
  2. ZVN
    ZVN
    совсем не факт, что курсанув, ты улучшишь свои результаты в 2 раза. Фарма одна из составляющих только, тренинг+питание+отдых+финансовое положение+маральное и физическое состояние......
    ZVN, 15 июл 2014
    #2
    1. Kotbankrot
      Kotbankrot
      Факт! За 5 то лет курсовой работы не улучшить?!
      Kotbankrot, 15 июл 2014
      #5
  4. RuleZzZ
    RuleZzZ
    Тоже был натуралом, а потом стал выбор ..либо топтаться на месте в натурашку либо начинать ебашить химло и дальше прогрессировать. Выбрал 2-е и не жалею ни грамма :metal:. Но принять решение в любом случае ты должен сам. В принципе я думаю, что ты его уже принял, только боишься ответственности за это решение...
    RuleZzZ, 15 июл 2014
    #3
  6. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    15 июл 2014 Показать
    1. Kotbankrot
      Kotbankrot
      Нет, ещё не придел, но всё к этому идет..... , а 180 не всем дано, люди разные, но химия их боле менее уравнивает)))))
      Kotbankrot, 15 июл 2014
      #6
      1. dea
        dea
        непохоже. Глянь на олежку сидящего год на грамме теста. Глянь на бруталов лифтеров жмущих на 3 курсе 120кг когда LMS начал с 220-230кг химичить
        dea, 25 июл 2014
        #69
  8. ))Евгений((
    ))Евгений((
    почему простата после курса аас не сливается как мясо? Мог же в юности в люстру насать, по ночам не вставал отливать. Волосы то выпавшие, хер с ними, и таким любят, а вот слабая струя...
    ))Евгений((, 15 июл 2014
    #4
    1. Kotbankrot
      Kotbankrot
      это ты к чему? предостерегаешь?)
      Kotbankrot, 15 июл 2014
      #7
      1. ))Евгений((
        ))Евгений((
        есть к сожалению последствия от аас, с которыми только хирурги могут справится. Я вот к гино не предрасположен, зато простата порой достаёт.
        ))Евгений((, 15 июл 2014
        #8
        1. RuleZzZ
          RuleZzZ
          Видимо стараться поменьше юзать жесткие андрогены...хз шо тут делать.
          RuleZzZ, 15 июл 2014
          #9
      3. kirpi4
        kirpi4
        Массаж простаты:trollface:
        kirpi4, 15 июл 2014
        #32
    3. Задохлик
      Задохлик
      Как простата влияет на высоту твоего напора и вставание ночью поссать? Может быть проблема с мочевым пузырем?
      Задохлик, 15 июл 2014
      #14
      1. ))Евгений((
        ))Евгений((
        симптомы простатита именно так и выглядят.
        ))Евгений((, 15 июл 2014
        #21
      3. Kotbankrot
        Kotbankrot
        Простата напрямую влияет на напор, увеличиваясь она пережимает мочеточник
        Kotbankrot, 15 июл 2014
        #22
    5. whatsup
      whatsup
      да. гиперплазия простаты серьезный побочный эффект, только почему то о нем все молчат....
      наверное потому что он может дать о себе знать не сразу а через 5-10 лет...
      whatsup, 15 июл 2014
      #25
      1. Kotbankrot
        Kotbankrot
        Ну а кто хочет говорить о том, что не видно!? Вот прирост массы обсудить это да, а вяло капающий конец не самая приятная тема:palevo:
        Kotbankrot, 15 июл 2014
        #28
  10. vov4ek
    vov4ek
    просто они купили митодигу:spasibo podrochil:
    vov4ek, 15 июл 2014
    #10
  12. Alexshplint
    Alexshplint
    Надо понимать, что начнешь курсить, обратной дороги нет. Плюс это постоянные немалые финансовые затраты.
    Alexshplint, 15 июл 2014
    #11
    1. vov4ek
      vov4ek
      не-не-не, мы только один раз меташкой и все!
      vov4ek, 15 июл 2014
      #12
      1. RuleZzZ
        RuleZzZ
        Это ты сперва так думаешь на самом деле, ебнешь метана, потом какой-никакой откат, тебе захочется снова вернуть достижения и прибавить, опять химка... и так бесконечно...курсы курсы...обратного пути действительно нет...ибо опять в натурашку возвращаться...но прогресс какой ты получишь на химке рядом не стоял при натур. тренинге....опять возвращаться в натур и стоять на месте ли двигаться по чуть чуть вперед тебя не устроит после того как ты попробуешь этот элексир)))
        RuleZzZ, 15 июл 2014
        #16
        1. vov4ek
          vov4ek
          хоспади, да я ж шуткую
          vov4ek, 15 июл 2014
          #24
  14. 100Gramm
    100Gramm
    Ну хой знает, видать тренил ты не особо, либо гинетика совсем говно.
    100Gramm, 15 июл 2014
    #13
  16. maksim1994
    maksim1994
    да мне ваще похуй..я набираю в натуральную по максимуму и сушусь на химке..и со здоровьем все ок
    maksim1994, 15 июл 2014
    #15
    1. Kotbankrot
      Kotbankrot
      На чем сушишься?
      Kotbankrot, 15 июл 2014
      #17
  18. Hunter154
    Hunter154
    Не курси никогда вот мой совет, натурально можно так выглядеть
    Hunter154, 15 июл 2014
    #18
    1. Kotbankrot
      Kotbankrot
      Ты на видео? Если да, то впечатляет, но есть одно "но" - возраст. Тебе 21 и гормоны и так зашкаливают, в 35 всё намного сложнее ....
      Kotbankrot, 15 июл 2014
      #20
      1. 100Gramm
        100Gramm
        Мне 28 почти, и ничё (на аве я)
        100Gramm, 15 июл 2014
        #23
    3. 1234ыыыы
      1234ыыыы
      Наивный))))
      1234ыыыы, 15 июл 2014
      #33
      1. Hunter154
        Hunter154
        Я помню ты как-то утверждал, что Боб химичет, но доказательств никаких не привел, пустые слова.
        Hunter154, 15 июл 2014
        #35
        1. 1234ыыыы
          1234ыыыы
          Ну если ты до сих пор считаешь, что бобик натурал - жалко тебя
          1234ыыыы, 15 июл 2014
          #36
          1. Hunter154
            Hunter154
            Ну а как ты сможешь доказать обратное хз.
            Hunter154, 15 июл 2014
            #37
            1. Anyon
              Anyon
              А зачем, если это невозможно. Да и его сладкая сказка про нат. тренинг тебе очень нравится, зачем разрушать этот ванильный мирок?
              Примерный генетический предел тут демонстрирует XSOAL.
              Anyon, 16 июл 2014
              #67
  20. Parmenio
    Parmenio
    Это че Бобик че-ли?
    Parmenio, 15 июл 2014
    #19
  22. whatsup
    whatsup
    че бля троль чтоли - за 4 года ты в жиме прибавил с 60 до 70кг на 1 раз??? да любой здоровый мужик столько пожмет не тренируясь совсем!!! ты либо нихуя не жрешь - а толку от твоих занятий 0 без грамотного питания! либо ты троль! в любом случа теье не поможет никакая химия - ты не умеешь не тренироватся ни питаться
    whatsup, 15 июл 2014
    #26
    1. Kotbankrot
      Kotbankrot
      Ну если ты читаешь шоколадным глазом, то да, конечно 10 ! С 60 до 70 за 5 лет:dance:
      Kotbankrot, 15 июл 2014
      #29
    3. Kotbankrot
      Kotbankrot
      Ты читай целиком, а не выдергивай фразы из текста!
      Kotbankrot, 15 июл 2014
      #30
  24. Гранатометчик
    Гранатометчик
    Курсить однозначно, иначе помрешь дрыщем, а оно тебе надо?
    Гранатометчик, 15 июл 2014
    #27
    1. kirillru
      kirillru
      очень весомый аргумент:xdnew:
      kirillru, 15 июл 2014
      #44
  26. Жировик
    Жировик
    за 5 лет пожал 110? это печально...
    ИМХО,тебе надо научиться тренить и кушать........
    Жировик, 15 июл 2014
    #31
    1. Hunter154
      Hunter154
      Я щас вообще не жму, грудь от этого только лучше, вес-то не всегда играет роли.
      Hunter154, 15 июл 2014
      #34
      1. Жировик
        Жировик
        да да...расскажи как ты внатураху накачал огромную грудь с жимом 70кг...
        Жировик, 16 июл 2014
        #62
  28. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    15 июл 2014 Показать
  30. sosochek
    sosochek
    курси похуй. эт прикольно
    sosochek, 15 июл 2014
    #38
    1. Hunter154
      Hunter154
      Вообще заебись особенно когда иммунитет сажается и давление ебошит.
      Hunter154, 15 июл 2014
      #39
      1. RuleZzZ
        RuleZzZ
        Давление ни у всех ебашит и смотря что колоть, так что на счет давления не надо быть таким критичным))), а имуннитет...ну да понижает, но это не смертельно все как то выступают и норм. Надо же чем-то жертвовать ради своих целей.
        RuleZzZ, 15 июл 2014
        #55
  32. CrazyPumba
    CrazyPumba
    10 кг за 4 года, то есть ты, грубо говоря, в год по 2.5 кг прибавлял? это какой-то лютый пиздец, очень интересно, как ты тренируешься....
    CrazyPumba, 15 июл 2014
    #40
    1. Hunter154
      Hunter154
      Тут то да, люди набирают по 10 кг жира за год.
      Hunter154, 15 июл 2014
      #41
      1. 100Gramm
        100Gramm
        Он так-то о прибавке в жиме...
        100Gramm, 15 июл 2014
        #42
    3. stiga2142
      stiga2142
      Пришел в зал, замешал протеину, пошёл с коллегами по цеху потрещал, пошутковал там о подснежниках, жиро-няшек по подкалывал, а тут ОПА! Час трены прошёл! ЗБС! А там уже и протеин пить пора, режим хули. Так всё всем пока, увидимся через день, надо ж востановиться.
      stiga2142, 15 июл 2014
      #43
    5. Kotbankrot
      Kotbankrot
      И в чём лютость пиздеца?o_O В начале по 10 кг в год прибавлял, а потом 2.5 кг . Может ты про массу подумал? Так я пишу про вес штанги, а не тела!
      Kotbankrot, 15 июл 2014
      #45
      1. CrazyPumba
        CrazyPumba
        Лютость в том, что это мизерные прибавки в жиме за такие сроки.
        Даже если тупо пару раз в неделю жать свой рабочий вес какими-нибудь 3*8 или 5*5 или ваще как угодно - прогресс и то будет больше.
        CrazyPumba, 15 июл 2014
        #47
        1. Kotbankrot
          Kotbankrot
          Это ты на своем опыте проверил или тупа теория? По началу прогресс прет хорошо даже если ты не совсем понимаешь, что, зачем и правильно ли делаешь, но проходит период и всё начинает замедлятся, у кого-то через 5 лет, у кого-то через 10 . Я не считаю, что для человека ничего не употребляющего кроме протеина после треньки прибавка в жиме на 60 кг за 5 лет это мало, а вот 10 за 4 года пиздец как мало, об этом и пишу! Если у тебя есть пример личного опыта доказывающий, что мой прогресс это лютый пиздец, пиши, будет интересно сравнить, а если это пример кот орый ты где-то читал или слышал, то это полная хуета!
          Kotbankrot, 15 июл 2014
          #50
          1. Hunter154
            Hunter154
            Я вот не пойму, а почему бы тебе болт на жим лежа не положить и больше его не делать никогда?
            Hunter154, 15 июл 2014
            #54
            1. Kotbankrot
              Kotbankrot
              люблю я жим как ебаться:lol: не могу на него положить....
              Kotbankrot, 15 июл 2014
              #60
          3. CrazyPumba
            CrazyPumba
            Я собственно и ответил здесь только потому, что перед глазами сразу несколько примеров людей, которые начав примерно с таких же условий (24-25 лет с жима 50-60кг на несколько раз) прогрессируют намного быстрее. Без АС и даже без спортпита, тупо регулярно тренируясь и более-менее правильно питаясь.
            Конкретные примеры:
            1) один друг: c 60 на 6-8 раз до 90 5*5 за 2 года
            2) другой друг: с 60 5*8 до 90 5*8 за 2 года, сейчас жмет 100 5*5, на раз не жал, но 110-то пожмет на раз однозначно.
            Первый год оба тупо жали 5*8 каждую треню, повышая, когда можно на 2.5.
            CrazyPumba, 15 июл 2014
            #56
          5. 100Gramm
            100Gramm
            Я начал с 60 на раз - за 2.5 года 130 на раз.
            100Gramm, 15 июл 2014
            #61
      3. alexnem
        alexnem
        2,5 в ГОД? :huyase:
        Я стараюсь каждую неделю минимум по 1.25 добавлять. Т.е. месяц=+6 кг силовых. Притом что я занимаюсь не так давно...
        alexnem, 15 июл 2014
        #48
        1. Hunter154
          Hunter154
          Зачем только так делать загадка, только травмы получишь
          Hunter154, 15 июл 2014
          #49
          1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            15 июл 2014 Показать
          3. alexnem
            alexnem
            Помоему для роста мышц необходимы микротравмы, не?
            А как прогресировать не меняя вес я хз...Научишь?

            Возможно при жиме 150 и не будет смысла этого делать, а сейчас я придерживаюсь именно этой стратегии.
            alexnem, 15 июл 2014
            #51
        3. Kotbankrot
          Kotbankrot
          ты сам пишешь, что занимаешься не так давно, интересно посмотреть прогресс тогда, когда наступит "давно" по началу и у меня шло по 5 кг в месяц на ура!
          Kotbankrot, 15 июл 2014
          #52
          1. alexnem
            alexnem
            У меня бы не произошло этой ситуации.
            Если месяц не повышаются силовые, другой, третий, то наверно, что-то не так и нужно принимать какие-то меры... А не сидеть и ждать 4 года, не?
            alexnem, 15 июл 2014
            #53
            1. Kotbankrot
              Kotbankrot
              Какие-то меры ...... вопрос, какие? Понятно дело, что я и тренинг менял и питание и режим, но в силовых показателях прогресс был минимальным.
              Kotbankrot, 15 июл 2014
              #58
  34. kirillru
    kirillru
    Меняй стиль тренинга, силовой и пампинговый(многоповторный)
    kirillru, 15 июл 2014
    #46
  36. ||||
    ||||
    Автор, да курсани уже! И даже курсанув, все равно ситуация повторится:
    , Но так хоть деньги потратишь, дилерам тоже кушать хочется и глядишь еще 10 кг в жиме накинешь...но уже года за 2,5
    ||||, 15 июл 2014
    #57
    1. Kotbankrot
      Kotbankrot
      Ну какой-то уж мрачный ты мне прогресс прогнозируешь на курсах за 2.5 года:sad:, тут почитаешь так люди по 10 кг за одну тренировку прибавляют:- -:
      Kotbankrot, 15 июл 2014
      #59
  38. Kotbankrot
    Kotbankrot
    Натуралы я с вами, останусь все таки на этой стороне луны:avtoradolf:! Для меня, впрочем, наверно, как и для любого натурала, осознание, что я не колю всякую херню и прогрессирую, является большим мотивом, чем невротебически-химический прогресс. Курсануть никогда не поздно, а вот, как писали тут многие обратной дороги нет. Конечно, я ещё далеко не всё из себя выжал и вариантов масса, просто нужно проанализировать пройденный путь и включить мозги. Этот пост написан задним числом, к этому моменту я уже давно перешагнул свою планку и идут не плохие результаты, а, как и что я сделал, напишу подробнее в отдельном посте, может это поможет какому-нибудь сомневающемуся натуралу не свернуть в темную сторону:nono:.

    Я не осуждаю прием химии и отношусь к этому ровно, каждый сам делает свой выбор, цели и мотивы у всех разные. Для большинства конечно большая мышца любой ценой это основа, но я буду с теми, немногочисленными, для кого основа всё-таки натуральность.
    Kotbankrot, 16 июл 2014
    #63
  40. BbMyLife
    BbMyLife
    BbMyLife, 16 июл 2014
    #64
    1. Kotbankrot
      Kotbankrot
      На видео очередной неудачник да и только. Хорошо, что я не смотрел такую хрень в самом начале своего пути, а то в первый же год завязал бы с качалкой и ходил бы с умным видом втирая всем, что я пробовал качаться, но без фармы это не реально:kachok:
      Kotbankrot, 16 июл 2014
      #65
  42. kirillru
    kirillru
    5 лет идеально режима, правильного питания, тяжёлой базы и все будет, но не сразу... Знаю 1 такого, 22 года ему и выглядит как химоз, но он натурал
    kirillru, 16 июл 2014
    #66
  44. Kotbankrot
    Kotbankrot
    Для натурала слово "пиздишь" иногда звучит как комплимент:^^:
    - химичишь?
    - нет
    - пиздишь !
    Kotbankrot, 17 июл 2014
    #68
  46. budlighter
    budlighter
    Друг примерно за два года натурашки пожал 105кг. Что ты пять лет вообще делал?
    Я за год с 20кг до 90 увеличил его
    budlighter, 15 авг 2014
    #70
    1. Kotbankrot
      Kotbankrot
      После твоей фразы "Я за год с 20кг до 90 увеличил его" понятно, что ты и в зал то не заходил! 20 кг это пустой гриф, это был твой максимум?? Лепишь херню всякую, лишь бы написать чего-нибудь!
      Kotbankrot, 18 авг 2014
      #71
  48. Чернояр
    Чернояр
    Действительно попахивает троллизмом, но на всякий случай, коль действительно так....
    Автор, посиди, почеши репу, книжки почитай по лифтингу, статьи Ластмена. И переосмысли - т.к. что-то где-то не так. В натураху можно прогрессировать гораздо дольше, чем ты считаешь - где-то до уровня МС в AWPC, может и выше. Так что направь лучше усилия в русло мозговой деятельности, будет продуктивнее.
    Чернояр, 18 авг 2014
    #72