Литература по ПАУЭРЛИФТИНГУ | PowerLifting | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bk.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bk.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Литература по ПАУЭРЛИФТИНГУ

Тема в разделе "PowerLifting", создана пользователем AmourePierce, 11 фев 2013.

  1. AmourePierce

    AmourePierce Новичок

    Что можете посоветовать почитать, заранее спасибо.
     
    AmourePierce, 11 фев 2013
    #1
  2. botan

    botan Фитнес-Тренер Команда форума

    Фалеев "секреты силового тренинга".
    Только главу про всяких глистов пропусти ))))
     
    botan, 11 фев 2013
    #2
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. XPENcGOPbI

    XPENcGOPbI Танкист

    Фалеев?большей бездарности по ПЛ я еще не встречал.пишет для таких же полулифчиков,как и он сам
     
    XPENcGOPbI, 11 фев 2013
    #3
  4. cthutq41

    cthutq41 Бывалый

    Муравьев "Жми лежа" и "Жми лежа - 2"
     
    cthutq41, 11 фев 2013
    #4
  5. Kиp

    Kиp Новичок

    Шейко, Фунтиков, Луи Симонс
     
    Kиp, 11 фев 2013
    #5
    • Нравится! Нравится! x 2
  6. McGrey

    McGrey Бывалый

    Шейко "Пауэрлифтинг".
     
    McGrey, 11 фев 2013
    #6
  7. donvodolaz

    donvodolaz Новичок

    donvodolaz, 11 фев 2013
    #7
  8. D0m1nator

    D0m1nator Бывалый

    Этот гражданин рекомендует пить чай с уксусом(привет почкам). Не читать не в коем случае.
    Рэндалл Штроссен - Суперприседания как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель. Эта книга для начала лучшая, а главное мотивирует приседать)))

    Бычков А.Н. - Пауэрлифтинг силовое троеборье
    Муравьев - "Пауэрлифтинг - путь к силе"
     
    D0m1nator, 11 фев 2013
    #8
  9. botan

    botan Фитнес-Тренер Команда форума

    А я и не знал :(

    По его системе мне одно время нравилось приседать.
     
    botan, 11 фев 2013
    #9
  10. Sasha88

    Sasha88 Новичок

    Что будет печени от яблочного уксуса в малых количествах?
    А худеют с него прилично
     
    Sasha88, 11 фев 2013
    #10
  11. Podol

    Podol Новичок

    ДЖО ВЕЙДЕР "СИСТЕМА СТРОИТЕЛЬСТВА ТЕЛА"
     
    Podol, 11 фев 2013
    #11
  12. Barabass

    Barabass Новичок

    Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В "Стань сильным!". Три части.
     
    Barabass, 11 фев 2013
    #12
  13. n0named

    n0named persona grata

    А эти же дибилы тоже книжки свои выпускают.... Кукоцкий там, Шлахтер, прочие объебосы... их почитай, епта, если гуглом пользоваться не в силах
     
    n0named, 11 фев 2013
    #13
  14. jey

    jey Новичок

    Зациорский "Наука и практика силового тренинга"
     
    jey, 11 фев 2013
    #14
  15. Noxwell

    Noxwell Новичок

    лучше стимол или цитрулин малат попить.
     
    Noxwell, 11 фев 2013
    #15
  16. dezaxial

    dezaxial Новичок

    Муравьева читай "Путь к силе" рекомендую, все понятно, хорош план тренировок
     
    dezaxial, 11 фев 2013
    #16
  17. cruel

    cruel Новичок

    cruel, 16 апр 2013
    #17
    • Нравится! Нравится! x 1
  18. Kantaro

    Kantaro Новичок

    А кто что на счет Плехова думает(Возьми в спутники силу)?Хоть он, как я понял, бб, но в его книге расписаны несколько прог для лифтеров.
     
    Kantaro, 16 апр 2013
    #18
  19. KirillG

    KirillG Бывалый

    KirillG, 27 апр 2013
    #19