Dexter Jackson

Декстер Тайрон Джексон родился 25 ноября 1969 года в Джексонвилле, штат Флорида.​

В школе Декстер активно занимался различными видами спорта, но когда перешел в старшие классы, остановился на беге. Уже тогда он начал ставить рекорды (например, одолел сорокаметровую дистанцию за 4.2 секунды. На то время это был один из самых лучших результатов в стране).​

​

Декстер хотел поступить в институт, но его подруга забеременела, и вместо желаемого поступления он решил заботиться о своей семье. Родители подруги, узнав о случившемся, выгнали ее из дома, и в жизни молодого спортсмена началась черная полоса. Вскоре после этого расстроенная пара получила квартиру, Декстер стал работать поваром в местном ресторане, и жизнь постепенно вошла в спокойное русло.​

Однако Декстер продолжал заниматься спортом, и когда спортсмену исполнилось 20 лет, друзья посоветовали ему выступить на соревнованиях по бодибилдингу. Уверенный в своих силах, Декстер готовился всего три недели, и с легкостью выиграл свой первый турнир. Во многом ему помогло его спортивное телосложение и "супергенетика". Так легко началась карьера Декстера в бодибилдинге, но его последующие многочисленные достижения в конкурсах подтверждают его способность тяжело трудиться и его сильную волю.​

В 1994 году Декстер стал абсолютным чемпионом Южных штатов в среднем весе. Спустя год он одерживает победу на первенстве США в первом тяжёлом весе. В 1998 году он побеждает на Северо-Американском чемпионате, после которого решает попробовать силы среди профессионалов.​

Декстер снимается в многочисленных видео "Battle for the Olympia" (Битва за Олимпию), и выпускает свой собственный DVD под названием "Титаны", который дает представление о его тяжелых ежедневных тренировках.​

​

Хотя Декстер и продолжал улучшать свое телосложение, многие сомневались в его способностях. По сути дела, некоторые "авторитеты" бодибилдинга считали, что Декстер никогда не сможет превзойти "монстров" этого спорта. Тем не менее, он быстро доказал всем сомневающимся их неправоту. Напряженная и самоотверженная работа Декстера действительно была не напрасна, и он одержал свою вторую профессиональную победу в Шоу силы GNC в 2003. На этом успехи Декстера не заканчиваются. В начале 2004 года, Декстер выигрывает Айронмэн Про, становится третьим на Арнольд классик а затем занимает два первых места в Сан-Франциско Про Гран При (San Francisco Pro Grand Prix) и на Австралийской Гран При (Australian Grand Prix). Декстер Джексон участвовал в Олимпии в 2004 году, заняв четвёртое место. В 2005 он сознательно пропустил этот турнир, посвятив себя уселенной подготовке. Его выступления на главном соревновании Мистер Олимпия всегда производят сильный общественный резонанс. По мнению многих специалистов, Декстер являет собой тот тип бодибилдера, который должен вытеснить нынешних мэтров с их огромной массой. В 2006 году Декстер вновь становится четвёртым, повторив результат двухлетней давности.​

Сейчас очевидно, сколь многого добился выдающийся спортсмен за этот период, ведь в 2008 году он занимает первое место в двух наиболее известных и престижных соревнованиях Арнольд классик и Мистер Олимпия.​

​

Немного о жизни Декстера: Спортсмен обожает дорогие костюмы и обувь. Дома у него целый шкаф одежды от Армани. В еде более всего он любит американскую пиццу.​

Официально Джексон женат, у него четверо детей. Но недавно они с женой разъехались.​

Антропометрия:​

Рост 168 см Бицепс 55 см​

Соревновательный вес 99 кг Грудная клетка 136 см​

Вес в межсезонье 107 кг Талия 70 см​

​

​

​

Высшие достижения(1ые места): ​

Гран При Англия 2002​

Шоу Силы Про 2003​

Айронмен Про 2004​

Сан-Франциско Про 2004​

Гран При Австралия 2004​

Арнольд Классик 2005​

Арнольд Классик 2006 - 100 000$​

Гран При Австралия 2007​

Арнольд Классик 2008​

Гран При Австралия 2008​

Гран При Новая Зеландия 2008​

Мистер Олимпия 2008 - 155 000 $​

Гран При Румыния 2008​

Фибо Пауэр Про 2011​

Флорида Про Мастерз 2011 - в категории Мастера 40+лет - 100 000$​

Мастер Олимпия 2012 - 75 000$​

Арнольд Классик 2013 - 130 000$​

Гран При Австралия 2013​

​

На Мистер Олимпия начал выступать с 1999года, тогда он стал 9-ым и в 2000-ом тоже.​

Потом уже начал подниматься по ступеням проф. бб:​

2001 - 8 место, 2002 -4 место, 2003 - 3место, 2004 - 4 место, 2006 - 4, 2007 - 3, 2008 - 1 МЕСТО, 2009 - 3, 2010 - 4, 2011 - 6, 2012 -4, позиции не сбавляет - в этом году выиграл Арнольд Классик.​

Как видим, Декстер отличается тем, что круглый год в отличной форме и всегда успешно выступает уже 11лет. Примечателен этот бодибидер ещё тем, что обладает прекрасными пропорциями, симметрией и эстетичностью при больших объемах (для его 169см).​

Что особенного замечал в его тренировках - он всегда растягивает мышцы(мышечные фасции) после каждого подхода.​

​

Катлер, Хит, Декстер - 2009год​

​

Тренировки Декстера​

​