Жим лежа 220*4/230*3 | Страница 2 | PowerLifting | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bk.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bk.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
LastManStanding

Жим лежа 220*4/230*3

Тема в разделе "PowerLifting", создана пользователем LastManStanding, 5 мар 2013.

?

Много ли жмет ЛастМэн?

  1. Да, дохуя.

    171 голосов
    72,2%

  2. Нет, немнго.

    11 голосов
    4,6%

  3. С хуя ли ЛастМэн вообще жмет?

    10 голосов
    4,2%

  4. Кто такой ЛастМэн?

    13 голосов
    5,5%

  5. Кого и куда жмет ЛастМэн?

    32 голосов
    13,5%
Страница 2 из 3
  1. FaTher
    FaTher
    "....некоторые из вас считают их полезными..." Все кто на этом форуме не пассажир, все так считают. Остальные долбоёбы. ПС Вопросы в голосовании прикольные. :trollface:
    FaTher, 5 мар 2013
    #31
  3. LastManStanding
    LastManStanding
    LastManStanding, 5 мар 2013
    #32
  5. egyd
    egyd
    :lol:
    egyd, 5 мар 2013
    #33
  7. yad
    yad
    LastManStanding
    Фунтиков - http://www.powerlifting.ru/clauses/Stati/Georgiy_Funtikov
    Муравьев - http://bench-press.ru/book/powerlifting_put_k_sile.pdf
    Шейко - http://www.sportformula.ru/PL1.htm
    http://fatalenergy.com.ru/Book/power_sheyko_1/index.php
    http://fatalenergy.com.ru/Book/power_sheyko_2/index.php
    Еще тут немного http://smolpower.ru/?page=powerlifting
    yad, 5 мар 2013
    #34
  9. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    5 мар 2013 Показать
  11. Plotno
    Plotno
    подкинь камеру, будет тебе в хд
    Plotno, 5 мар 2013
    #35
  13. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    5 мар 2013 Показать
  15. fury
    fury
    36ать легко идёт!:shok: da-bEAST
    fury, 5 мар 2013
    #36
  17. Skif
    Skif
    230 с таким запасом - это очень сильно :prayy:
    Skif, 5 мар 2013
    #37
  19. physik
    physik
    вообще охуительно.
    удачи тебе!
    physik, 5 мар 2013
    #38
  21. Аверрр
    Аверрр
    Как всегда крут:metalhead:
    Аверрр, 5 мар 2013
    #39
  23. XSOAL
    XSOAL
    Монстр! Сколько собственный вес сейчас?
    XSOAL, 5 мар 2013
    #40
  25. Jimmy
    Jimmy
    Поддерживаю, только ПОБЕДА, только ХАРДКОР!!! :metal:
    Jimmy, 5 мар 2013
    #41
  27. LastManStanding
    LastManStanding
    133 кг
    LastManStanding, 5 мар 2013
    #42
  29. rzets
    rzets
    метки как всегда жгут - ''как не быть вообще'' :xdnew:. Дима, у тебя и 230 по моему скромному мнению идет с запасом на 2-3 повторения.
    Не понимаю почему нет на главной..
    rzets, 5 мар 2013
    #43
  31. Аверрр
    Аверрр
    Там Вадимка барыжит
    Аверрр, 5 мар 2013
    #44
  33. LastManStanding
    LastManStanding
    Она на главной, но внизу.
    LastManStanding, 5 мар 2013
    #45
  35. palach
    palach
    будем болеть за тебя
    palach, 5 мар 2013
    #46
  37. Den23
    Den23
    Пиздец, ты же ко мне в город приезжаешь! не знаешь где именно пройдут соревы?
    Den23, 5 мар 2013
    #47
  39. LastManStanding
    LastManStanding
    Я в твоем городе живу.

    Соревы пройдут либо в ДК "Металлургов", либо в клубе "Форест".
    LastManStanding, 5 мар 2013
    #48
  41. XSOAL
    XSOAL
    И главное жирно не выглядишь, я на 1 см выше тебя, но у меня вес от 84 до 90 и мне кажется без химки дальше 90 не стоит набирать, ибо когда 96 был, лицо было пухловатое))
    XSOAL, 5 мар 2013
    #49
  43. LastManStanding
    LastManStanding
    С детства херовый аппетит. Да и готовить бывает откровенно влом... Но стараюсь себя перебороть...
    LastManStanding, 5 мар 2013
    #50
  45. XSOAL
    XSOAL
    Мне не понятно как ты натурально 120+кг весил. Я вообще не вижу для себя реальным вес выше 110 набрать)) и то потом стоит будет выбиться из режима и тренировок по 10кг за месяц уходить будет.
    XSOAL, 5 мар 2013
    #51
  47. IvanNoGi
    IvanNoGi
    и тут я заплакал:newcry:
    IvanNoGi, 6 мар 2013
    #52
  49. Plotno
    Plotno
    приходи, посмотришь)
    Plotno, 6 мар 2013
    #53
  51. Slavnin
    Slavnin
    буду за тебя болеть))))))))))
    Slavnin, 6 мар 2013
    #54
  53. Green_Angel
    Green_Angel
    не в первый раз вижу твои темы, видео, и каждый раз у меня одна и та же реакция...АХУЕТЬ! парень ты просто ебашишь в кашу!:metalhead:мне бы твою "легкую" неделю осилить, хотя бы в рамках своей тяжелой..
    Green_Angel, 6 мар 2013
    #55
  55. Алексей Пряхин
    Алексей Пряхин
    Такой результат за год серьезных тренировок - сильно! А со скольки начинал если не секрет? А так красава!)))
    Алексей Пряхин, 6 мар 2013
    #56
  57. LastManStanding
    LastManStanding
    60*10*3
    LastManStanding, 6 мар 2013
    #57
  59. Алексей Пряхин
    Алексей Пряхин
    У меня рабочий 120кг на 6 раз. Планирую взять турика на первый курс соло для силовых. Как думаешь для первого курса норм. Я без фанатизма и за массой не гонюсь - интересует силовые.
    Алексей Пряхин, 6 мар 2013
    #58
Страница 2 из 3