Курс на массу.

Салют, ребят распишите первый курс, на массу, метан + проп.
за раннее спасибо.

 

ок, курс на массу: метан + проп

 

Если такой "гуру" скажи, что не так, а то типо "тонко" подъбал.))

 

а что тебе расписать то? дозировки тебе назначить? так ты хоть вес укажи что ли.

 

Как уже сказал "нужен курс" на массу.
Моя характеристика: Вес 64 (летом похудел на 5-6 кило) рост 186. до этого ходил в зал месяцев 6, летом вату катал ( и до сих пор).

Если не сложно конечно, или предложи свой вариант, буду благодарен.

 

Как всё запущено то... и что, ты думаешь пиная хуй дальше, ты сможешь что-то набрать на фарме? Сколько лет то?
Учитывая твой рост/вес, тебе бы не курсить, тебе бы здоровье проверить.

 

Такое предчувствие, что хочешь только меня подъбывать. (но знай мне похуй)

Это незначить, что отдыхал, у меня турник есть и отжимался.

В профиле разве не видно.

Со здоровьем будь здоров, не волнуйся.
а так спасибо пиздец помог, от души.

 

ну красавчик, чо, теперь жди помощи от других

 

всем привет! коротко о себе) вес 86/184рост 29лет чуваки подскажите если болд+тест+метан? а после курса ансомон+инсулин ?

 

Болды 1000мг и тестостерона длинного 500-600мг, недель на 12-14, а метан только на разгон, недели 4 по 40мг в день.
После курса нужна ПКТ, а ГР можно и на курсе сделать, как и инс.

 

После курса ПКТ конечно! ну и гармошку добавить! с 12 недель набрать сколько получится? дорогая ведь, смысл есть с ней заморочиться?

 

одна табл турика , цэ 10 мг?!? объясните тупому

 

ну если не знаешь зачем она, ещё и дорого, то забей на неё
сколько наберёшь, столько наберёшь

так

 

турик лучше горкой принимать или ровным фоном ?

 

ровным

 

Тебе просто пытаются сказать, что весить 64 кило при таком росте - это ненормально для здорового человека. То есть - что-то идет не так! Отсутствие тренировок или фармы здесь ни причем! У тебя присутствует какая то фигня, из-за которой ты весишь на 15 кг меньше, чем положено (это минимум!). Пока ты эту фигню не поймешь и не поборешь - тебе никакая фарма не поможет. Как ты это будешь делать - твое дело. Я бы, на твоем месте, с захода по врачам начал. С андролога и эндокринолога.

Далее. Пока ты не станешь весить 90-95 кг при твоем росте - фарму лучше не трогать. Достигается это натуральным тренингом, нормальным питанием и здоровым продолжительным сном. Писано уже об этом не раз, по форуму куча советов таких. Послушайся, сделай так, не думай, что тут прям только и ждут, кого б подъебнуть еще, как бы стебанутся на вопрошающем. Отвечают, как правило, люди с каким-никаким опытом, причем, заметь - отвечают даром. А если придешь к фитнесс-тренеру - за то же самое заплатишь бабки. Так что, цени, а не выеживайся.

 

Да тебя прям цитировать можно, молодец )))

 

Помогите с курсом определиться) После последнего курса прошло 2 месяца, пкт канеш было, слил 2кг всего, силовые почти и не упали, курс был дека 250, суст 500, мет 40 в неделю, + инс по 10ед после тренировки, набрал 12кг, 10кг осталось, щас вес 95кг.

Какой сделать второй курс? так же мясонабор) Есть вариант трен енантат 200 в неделю, ну тесто какое нить к нему... Или просто к тесту добавить еще деки, например 400-500 деки, ну и тесто сменить на енку ... Без оралок курс хочу ток, что скажите? Стоит трен ставить?

 

Гены, отец тоже мало весил, а к 30 был, за 120 и причем не толстым. а так хз здоровье збс, не жалуюсь.

Да кто выезживается, просто хочу нормальный ответ на вопрос, я не кого тут не умолял. Кому не лень тот и ответить.

 

Тебе же уже ответили...и не надо все валить на гены..ну если ты в конец ленивый и для тебя главное время, то с твоими антропометрическими данными тебя зацепят такие дозняки: проп 50-70мг через день+метан 30мг в день

 

Если это "гены" - тогда чего же ты беспокоишься? Подожди до 30ти, тоже станешь 120 кг - подсушился и на сцену!)) Ты же сейчас хочешь, верно? Мне кажется, что если это и семейное, то, скорее, наследственная склонность к одному и тому же заболеванию. Это не нормально, обратись к врачам. При таком весе не даст тебе ничего "курс на массу" - после курса все слетит. Сам подумай - если свое не держится - как оно с химии держаться будет? Сходи к врачам, послушай совета.

 

Да я определился с курсом.
Всем спасибо.

 

В точку, уже быстро несколько лет хочу, и теперь побыстрее захотелось.
Спасибо за советы, все сказанное учту.

Нет в Казахстане я лечиться не собираюсь, вот в Белоруссию поеду, там обследуюсь.

 

А можно вопрос, сколько это в шприце 70мг? Просто не разу сам не пользовался.
За раннее благодарю.

 

от дозировки зависит...для пропа стандарт 100мг/мл, поэтому 0,7мл

 

Если концентрация 100 мг/мл,то 0,7 куб.см

 

test-prop 10ml/100mg вот тот самый проп.
Я вот тут "нарисовал" правильно?

 

80 мг

 

Нужен совет-
я эндоморф, очень долгое время сушился, с большим трудом - слил около 30 кг за 8 месяцев,
фарма была легенькая - первый курс - станаза соло, второй - болденон и туринабол,
сейчас ( с сентября) начал курс на массу -
дека (после сушки болят сильно и хрустят суставы, по-этому дека) 250 в неделю, сустанон 250 - 500 в внеделю, метан оральный 30 мн в день, достинекс и провирон на курсе.
питание - резко увеличил калорийность (с полутора до 3-х тысяч), включил углеводы, в т.ч. быстрые после тренеровки

прошло 3 недели курса - разнесло во все стороны, на весах 100 кг (до курса было 85), руки огромные, спина, ноги - все вырасло, очень хороший результат, но -
залило, как свинью, и это очень сильно бесит, и пугает тоже - очень не хочется снова становиться толстяком, а тут - за 3 недели вернулось пузо, что пол-года сгонял
что делать? осталось еще 4 недели такого курса, плюс выход планирую 3 недели тесто со станазой
париться ли по поводу того, что заливает? предпринимать ли что-нибудь? может, добавить ИА, или изменить диету?
или же забить, а потом предпринять сушку с той формы, что выйдет к концу рурса?
посоветуйте, пожалуйста

 

ты нарисовал 0,8мл...цена деления шкалы 0,2, тоесть чтобы набрать 0,7мл тебе нужно 3,5деления, тоесть на полделения ниже чем ты нарисовал