Льняное масло и Рыбный Жир

Льняное масло по 1 ст.л.с утром и вечером сразу после еды + рыбий жир в капсулах согласно инструкции. И нормальный вкус и у того и другого, хотя видимо кому как.

Мне нравится рыбий жир, прям с горла бутылек за пять дней выхлебывал, а вот от льяного масла блявать тянет если с утра выпью,. Но масло дешевле,..

а есть смысл пить рыбий жир если уже льняное пьешь? там по идее в обоих омега 3,и 6 жиры

так где льняное масло то брать, я так и не понял -__-

В аптеках есть. Я там беру. С утра натощак столовую ложку хаваю.

для кого недавно статья была про льняное масло?) с ним много нюансов, лучше не пить, либо в капсулах и чтоб производитель нормальный

Что вы всё про льняное масло? Есть гораздо лучше - вазелиновое масло - там состав омега просто охуительный! Надо перед сном выпивать где-то по пол стакана!

хахахаха помню эту херню

с УТРА: рыбий жир в капсулах (потому что вкус -ПИЗДЕЦ)-мин. 1 гр чистого EPA/DHA
ВЕЧЕРОМ(последний приём пищи): льняное масло - 1 стол. ложку

В гипермаркетах его полно.