Конкурс!!! Онлайн-жиромарафон «Пиzдец фигуре»

Бицепс бедра не видно, а так супер!

 

большинство уже и так похудели

 

Там тоже все норм.

 

Шорты немного мешают обзору бедра

 

@MissS88, я доволен

 

Под шортами уже не бедро.

 

Это вы так думаете
А мне не видно

 

там последствия тренболона

 

Точно не его) Там последствия карантина пока, надеюсь их скоро устранить

 

@Jinn73, здесь не все тренера рассматривают материал. Некоторые сами ждут когда их попросят оказать честь. Попробуй Каину отпиши. Вроде у него двое пока.может третьим возьмет. Мне он понравился. Спокойный.простой.рассудительный.

 

Полно подопечных без тренеров и все сидят ждут что их пригласят. В итоге останутся без тренера, так как их гораздо меньше. Нужно писать, проситься.

 

Ребята, вот честно: не лень пролезть по анкетам, посмотреть подопечных и написать тем, за которых готов взяться.
Я иллюзий не питаю, понимаю, что если ты где-то человек относительно новый, то надо репутацию ещё заработать. Чтобы за тобой бегали - вначале нужно самому побегать и проявить активность, а не с видом Его Сиятельства восседать на мнимом троне и ждать фидбека.
Проблема больше в том, что руки не доходят - утоп в работе за последние дни, всё никак не возьмусь набирать людей. Двоих точно возьму, может и троих.
У меня всё. Всем доброго вечера.

 

Ты кто? Белый котик штоле?

 

Он самый.

 

Сексуальная ава, бро

 

ну вот давай, меня бери))) Если из меня хоть чтото сделаешь - Репутация сразу станет круче @Rednarok @Gehaimer @phil margera @Shum34 @Мавроди - вместе взятых))) ну а не получится.... нуууу..... скажешь "ну не шмогла я не шмогла..... ")) и тебя поймут

Тебе мотивация хорошо меня тренить шоб полчить репутацию. Мне мотивация чтоб этим жлобам кто меня не взял нос утереть фарму отжать ну и наконецто на "кочку" хоть засушенную стать похожим))

 

вот кстати у @Жерар Депардье хорошо получилось меня сдвинуть с мертвой точки))) 2 года назад....
Этой весной опять использовал его рекомендации...... и не плохо пошло.... пока карантином не накрыло)))

 

Бухать и худеть это честь.

 

я не бухаю))) если чо..... ))) ну почти.....

 

У меня во дворе все алкаши стройные

 

залы еще долго не откроются

 

Не знаю как вы, а я уже успел просушится и опять отожраться .

 

ну ты то монстр))

 

с такими то перекусами...

 

Ты просто великий ШАМАН)))
мда... с такими перекусами я б 130 весил)) сплошного пуза и жира))

а пока жрем куроску в овощах, ходим по 15 км и на велике катаем по 30 и ебашим через день многоповторку 4х20 и в среднем 8-10 упр ))

 

Можно через пару недель и в новый костюм не влезть...

 

Возьмите под опеку жирнОГО гусеницА, желающего стать здоровым, или хотя бы менее жирным, мотыльком. Готов слушаться и повиноваться. Есть, пить, тренить и все сопутствующее четко по расписанию.

 

если в плечах и ляхах то хорошо)) если в пузи и жопе то плохо))