Перерыв в бб

+100500)))))

 

Забил помню на 6 мес где-то тренить, пару кг потерял,потом за 1.5 мес все восстановил.Удивляюсь как люди которые забивают на 1-2 месяца теряют почти всю форму....Если конечно не голодают все это время

 

Такая же хуйня :)

 

Вы просто жирные

 

в связи с рождением малой,не треню два месяца,откатил на 7кг,еда два раза в день,сон три часа.Хз че дальше будет))

 

сам рожал что ли?

 

типо того,сижу теперь постоянно с ней,днем работа,вечером малая.

 

у меня тоже самое щас, вечером сижу с дочкой, тренить перестали аппетит пропал слил уже 5 кило

 

потом наберешь, с малым не тренил 1,5 года

 

Лям забрал или на пенсию отложил?

 

Мужики, стесняюсь спросить, а где ваши дамы???

 

Ляма в комплекте не было,где искать?у кого отобрать?возможно кто то мне должен?

 

Они днем с мальками сидят,и по ночам кормят,так что устают,плюс пока в режиме "на ручках"

 

В армии за срочную службу 6 кг слил, вернул за 3 месяца.

 

6-8 месяцев когда гормоналка приходит в норму и устаканивается. То ,что останется на этом сроке,никуда от тебя не денется. А вот вопрос сколько уже зависит чисто от твоих физиологических особенностей.

 

Рядом были, просто и лень и апатия. А потом как рукой сняло

 

как с сексом сейчас?

 

охуеть как,бля а что это?
(швы)

 

жизнь жестянка)

 

Хуйня война,потом не слезу

 

19 лет.Все восстановил за полгода.

 

Парни вы это время будете вспоминать потом как самое счасливое в жизни, это я вам говорю как отец с 10 летним стажем!

 

Ого 19 лет перерыв и за пол года восстановился это круто)У меня сейчас 4 мес.перерыв слил 8 кг .объёмы ушли.руки 42,5см ,а ведь были 48см-печальбеда

 

8? я 25кг восстановил-нажрал. :) Правда, пришлось попахать .

 

пы сы без "витаминок"

 

какието у вас цифры - я хз =) надо писать исходный ваш вес и примерный % жира, а то кто то весит сухой за сотку и сливает соответственно не хило) а другой 70 кг и говорит мол месяц ни куя не жрал, пару кг слетело) а кто то мышцы проебал, а жиру под набрал и того в плюсе, как прохор например=)

 

25 кг без витоминок восстановил за пол года =) не после концлагеря восстанавливал?

 

как можно сливать без трень? Майонез и пельмеши что ли санкциями запретили?

 

Засел в ла2 на 2 месяца на пкт, после сушки, после курса в 9 месяцев, тренил по 40 минут 3 раза в неделю, спал по 6 часов, ел куй знает как, масса стояла на месте, но по виду вроде чуток заплыл, силовые проипал, потом закурсил за 8 недель +55 кг в жиме в рабочем, +200 кг на плите, и 21 кг на весах

 

la2 - лучший способ похудеть :))