идеальная программа для лифтера | Страница 2 | PowerLifting | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bk.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bk.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

идеальная программа для лифтера

Тема в разделе "PowerLifting", создана пользователем Mzya, 13 ноя 2014.

Страница 2 из 2
  1. Лукашенко

    Лукашенко Повелитель расщелин

    Видимо память плохая, что то попить нужно.
     
    Лукашенко, 18 ноя 2014
    #31
    • Нравится! Нравится! x 3
  2. Эндоморф

    Эндоморф Новичок

    Сопряженный метод Симмонса и есть идеал для лифтера!
     
    Эндоморф, 15 янв 2015
    #32
  3. Серж[42]

    Серж[42] Persona Grata

    тогда уж ЗМСМК
    Хз мне Шейко вкатывает.
     
    Серж[42], 16 янв 2015
    #33
  4. dietbear

    dietbear Новичок

    и всё же.. из российских тренеров чьи схемы будут более просты для понимания? Фалеев ?

    п.с. только не ругайтесь на глупый вопрос, просто хочется начать с чего-то попроще, так как трени билдерские весь мозг раъели:petro:
     
    dietbear, 23 мар 2015
    #34
  5. cthutq41

    cthutq41 Бывалый

    http://plbaza.narod.ru/ - вот тут почитай, циклов хоть жопой жуй ) Мне лично Фунтиков вкатывает...
     
    cthutq41, 24 мар 2015
    #35
    • Нравится! Нравится! x 1
  6. dietbear

    dietbear Новичок

    Спасибо большое!
     
    dietbear, 24 мар 2015
    #36
Страница 2 из 2