Izum

38-39

 

Кто составлял такой компот ?че за набор препов

 

с какой целью ты здесь?

 

Я

 

Распиши в личку какие препы есть на руках и что докупить можешь

 

Вот за это спасибо. Хоть один человек написал по делу

 

33 там.

 

Меньше 40 явно. Ну скока на самом деле?

 

да хуй с ним с бицепсом - как талию мерить блять? у меня разброс 86-94, вроде как с рукой надо, т.е. максимальном напряжении. с другой стороны обычно ходишь в расслабленном виде.

 

Отписал чуть выше.

 

И не больше 35 см

 

я тебе скажу так. можно сфоткать так, что хуй будет 30 см. тут я явно не угадал, фото не айс, но винить фото глупо, согласен. а вот у изюма видно со всех сторон руку.

 

Это я все к тому, что по фото иногда довольно размытые границы, все зависит от роста, рельефности, освещения, как минимум.

 

Первый парень, на моей памяти, которого обвиняют в том, что руки больше, чем он заявляет :D

 

а отсутствие спины не считается отстающей МГ ? )
а хотя я считаю нет отстающих МГ, они все никакие...)

 

"ахуенная битка, бро!"
ты же ето хотел услышать?-)

 

Нет, с чего бы?

 

товарищ майор конечно молодец,ему новая звёздочка на погонах никогда не помешает...(шутка)

 

Все отстает. Но руки, грудь и плечи - больше всего. У новичка все должно отставать, на то он и новичок

 

А новичок считается до какого курса???:DDD

 

хоть одно мужицкое слово

 

Ребят больше спортивной солидарности!

 

Щас время у единомышлеников по железу, как лучше засрать товарища, а не помочь и это огорчает, куда катиться мир

 

Ёбнуться какой компот... куда катится мир....
Ветка Сашана после этого конкурса нехуёво так вырастет)))

 

ИЗЮМ ТЫ АХУЕНЕН
НЕ СЛУШАЙ НИКОГО!

 

Новичок, в моем понимании, это человек, который не достиг результатов. Вот я, например, занимаюсь давно, курс уже четвертый будет, но это не давало никакого результата. Была конечно форма и получше, но в силу отсутствия знаний и опыта все растерял. Можно откурсить хоть тысячу раз, но если все безрезультатно - то человек просто не умеет пользоваться этим, знаний у него нет. Он новичок, так сказать. Это касается не только фармы, но и всех других составляющих

 

Я сам так делал. Теперь вот сижу в шкуре тех, на кого сливал ведра ' негатива' ))

 

до 1 гр. теста в неделю - новичок

 

Какой кампот?! Суст трен маст. Что тебя огорчает?!

 

У меня меньше 500мг в неделю..надо мной наверно смеются школьники из соседних блогов